Цели тренинга: познакомиться с методами работы с эмоциями в процессе их появления («сиюминутные методы») и методами отработки эмоций постфактум.
Программа тренинга:
1. Ресурсное или нересурсное состояние. Невербальное состояние (позы, жесты мимика) как фактор, влияющий на эмоциональный фон. Использование невербалики в своих целях для создания или контроля эмоций;
2. Дыхательные техники;
3. Методы работы с эмоциональным состояние постфактум: рефрейминги, логичесткие техники;
4. Как «сливать» эмоции.
Вы научитесь:
- Контролировать свои эмоции в процессе их появления;
- Отрабатывать и «сливать» эмоции постфактум;
- Создавать себе различные необходимые эмоциональные состояния.
Ольга Вшивцева - бизнес-тренер, консультант.
Время проведения: 28 сентября 2018 года, с 10.00 до 14.00.
Место проведения: МФЦ «Территория Бизнеса», ул. Российская, 110, к.1, 2 этаж.
Участие в мероприятии бесплатное!
Необходима предварительная регистрация по телефону 8 800 350 24 74 или через онлайн-форму по ссылке https://территориябизнеса74.рф/kalendar-meropriyatiy/10173/.
Источник: сайт https://территориябизнеса74.рф
